ทำไมอกหักต้อง ฟังเพลงเพราะๆ
เพลงเศร้า
เพลงเหงา
เพลงเดียวดาย
เพลงด่าคนเจ้าชู้
เพลงคนหลายใจ
เพลงครวญคร่ำ
เพลงอ้อนวอน
เพลงขอเป็นตัวสำรอง
เพลงขอเป็นคนที่รอ
เพลงยอมทุกอย่าง
เพลงไม่คิดได้ฝันว่าจะมีเธอ
กลับมาหาฉันหน่อยได้มั้ย
น่าน นักเสพเพลงทั้งหลาย ฟังแล้วดีขึ้นมั้ย?
เชื่อเหอะ คนเราฟังเพลงเพราะก็คิดว่า
เรื่องราวของเราก็คือบทเพลงใดเพลงหนึ่ง
มันต้องโดน สักเพลง ละแว้
เราก็ต้องเสาะหานักร้อง ความชอบ และกลุ่มเพื่อน
ที่มีความชอบคล้ายๆกัน เพื่อแสดงความรักชอบกับเพลง
ต้องหัดร้อง ต้องจับไมค์ร้องเกะ หรือแค่ได้ฮัมก็รู้สึกดี
เพลงอาจจะมีอิทธิพลกับชีวิตเรามาก
โดยเฉพาะ เวลา ที่ 'อกหัก'
มันก็จะฟังไปได้หลากหลาย
เคยรู้สึกมั้ยว่า ยิ่งฟังยิ่งอาการหนัก
ฟังแล้วน้ำตาคลอ เบาๆ นี่มันชีวิตของเรานี่นา
ใช่เลย แต่ชีวิตจริงฉัน ดราม่า กว่านั้น เพลงมันยังเบาไป
"ฉันกำลังขอร้อง อ้อนวอนเธออย่าไป "
"อยู่ต่อเลยได้มั้ย อย่าปล่อยให้ตัวฉันไป"
"หากฉันตาย ใครจะปลุกเธอจากหลับไหล"
" ขนาดก้อนหินยังแหลกเป็นเม็ดทราย
นับประสาอะไรกับหัวใจ
เช่นเธอตอนนี้ที่เปลี่ยนจากฉันไป
ฉันกำลังจะเสียเธอใช่มั้ย"
ถ้าฟังเพลงแบบปล่อยอารมณ์ไป
ยิ่งฟังก็ยิ่งยึดมั่นถือมั่น ยิ่งกว่าเดิมอีก
เขาไม่ให้เรามากกว่าคนรู้จัก
เพื่อน ก็ยิ่งคร่ำครวญ
เขาหายไปแบบไม่บอกกล่าว
ก็ยิ่งคร่ำครวญ
ไม่พอฟังที่บ้านไม่พอ ไปฟังที่ร้านอาหารอีก
ไปกินเหล้า ดับอารมณ์ (อาการหนักกว่าเดิม)
เพลงทำให้เราไม่ยอมรับความจริง
หรือเราชอบกอด ชอบคร่ำครวญ ชอบหวงทุกข์
และไม่ยอมรับความจริงกันแน่
เรามองความจริงตรงหน้าไม่ได้เลยรึ
ว่าเราไม่ใช่ผู้ครอบครอง
เราไม่ใช่ผู้ชนะ
เพราะมันไม่มีใครผิด
ก็แค่ชอบไม่ชอบ ใช่ไม่ใช่
พวกที่อยู่ตรงกลาง เพราะชอบยื้อแย่ง
ก็จะหน่วงๆ กับชีวิต
ไปก็ไม่ได้ ให้ไปอยู่กลางแจ้ง ก็ไม่ได้
ติดเจ้าของ ของเขา
ต่อให้อยู่กลางแจ้ง
คุณก็อยู่ด้วยความหวาดระแวง
ว่าเจ้าของจะมาพบวันไหน
ถึงอยู่ในที่มืด ลักกินขโมยกิน
ก็ต้องยังร้องเฮือก สะอื้นเป็นระยะ
ก็ไม่มีใครเห็นนี
ว่าความทุกข์ของเรามันอย่างไร
แต่ก็เก็บไม่ได้หรอก
ก็ต้องระบายมาเป็นเฮือกๆ
ให้คนรอบตัวฟังบ้าง
การฟังเพลงไม่ได้ช่วยให้ดีขึ้นหรอก
เพราะว่า เพลงที่ประมาณว่า
ฉันไม่เอาเธอแล้ว ก็ยังประมาณว่า
คร่ำครวญซ้า
ส่วนเพลงที่แบบว่า
"เธอทั้งนั้นที่ทำ ให้ช่วงชีวิตของฉันน่าจดจำ"
"เธอเป็นอีกครี่งที่หายไป "
ยิ่งฟังก็ยิ่งเศร้า ไม่ได้ทำให้อาการดีขึ้น
การฟังเพลงด้วยวิธีแบบนี้ คือการฟัง "แบบเอาเข้าตัว"
ไมไ่ด้หันไปมอง ไปทบทวน ว่าที่ผ่านมามันพลาดตรงไหน
เราไม่ทันคน เราไม่เข้าใจ เราเอาแต่ใจ เราต้องปรับปรุง
ตัวอย่างไร จึงจะเป็นคนที่ดีขึ้น เพื่อเอาไว้เจอคนที่ใช่!!
ที่ไม่ปรับปรุงอารมณ์ตัวเอง
และไม่มั่นใจว่าเราเป็นคนใจเย็น
ไม่มั่นใจว่าเราปรับปรุงตัวให้ดีขึ้น
เราจะได้เจอคนที่พอดีกัน แน่นอน
ต่อให้เนื้อคู่มารออยู่ตรงหน้า
ก็ไม่มีวันมองเห็น เพราะม่านหมอกอดีตบังตา
ความอาลัยอยากได้มันบังใจ
ก็เพราะไม่ปรับปรุงตัวให้เป็นที่ดี
และไม่มั่นใจไม่หัดให้ความหวังตัวเอง
ว่าจะเจอคนที่ดีกว่าอย่างไรเล่า!!
มัวแต่เศร้าและท้ออยู่นั่นแหละ!!
สำหรับคนที่มีแรงบีบคั้นมากแนะนำบทความนี้ก็มันฟุ้งซ่าน สับสน วุ่นวาย ไม่รู้ว่าคืออะไร
สิ่งทีทำคือ ระบายกับคนรอบตัว เพื่อน
แต่จริงๆแล้ว ไม่ใช่(ไม่ควรทำอย่างยิ่ง)
สิ่งแรกที่ควรทำคือ สงบ
นิ่ง แล้วมองเหตุการณ์ย้อนไปว่า คู่เรา
คบกัน คุ้มดี หรือคุ้มร้ายมากกว่ากัน
ถ้าดี ก็ดีแบบเที่ยวเล่น ดูหนัง ฟังเพลง
มากกว่าพูดคุยกันได้ทุกเรื่องราวทุกอย่างหรือไม่
อยู่ทีการกวนโมโห ต้องงอนง้อ กันไปตลอดศกหรือไม่
หรือดีแบบ คนที่รับฟังกันเข้าใจกัน
พูดจากันได้ทุกเรื่อง ปรับตัวเข้าหากันโดยไม่มีใครบังคับ
เห็นอกเห็นใจกันออกมาจากใจ
จนพัฒนาเป็น ต่อให้ไม่พูด ก็มีกระแสใจ
ที่สื่อแล้วทำให้สงบและสบายใจ
มองตาก็เข้าใจ ก็รู้ใจ ชนิดที่คนรอบข้างก็ยังอิจฉา
ฟังเพลงมันไม่ไหวหรอกนะ
ฟังเพลินๆได้ แต่อย่าไปอินจริงจังกับมันมาก
มันไม่ได้ช่วยให้มีสติ
ถ้ามันพอ ก็คงมีแต่คนฟังแล้ว
ไม่ต้องไประบายให้ใครต่อฟังใครฟังต่อ
เพราะอยากได้คนมีสติ มาเบรก มาบอกเราว่า
ต้องเลี้ยวโค้ง ด้วยความเร็วกี่กิโลเมตร
ถึงจะไม่ตกเหว
นับพุทโธ หรือ ดูลมหายใจ ในแต่ละวัน
จะทำให้ใจสงบได้มากกว่า
การสงบอาจจะไม่สงบในทันที
แต่คนที่อดทน ไม่ท้อแท้
หมั่นเพียรจะดูลมหายใจหรือภาวนาพุทโธ
ก็จะเจอความสงบในใจได้ไม่่ยาก
หากทำทุกวัน 3 วัน 7 วัน
อย่างไรก็ต้องต่างจากอาทิตย์ที่แล้วแน่ๆ
ปรึกษาใครบ่อยๆ เขาก็เบื่อเอา
เพราะไม่ไปไหนมาไหนเสียที
เพราะชีวิตเราขึ้นอยู่กับตัวเรา
เอาไปเกี่ยวกับเขา เขาก็ไม่ให้เกี่ยวง่ายๆหรอก
จะมีสติ หรือปล่อยใจไปกับเพลงอกหัก ก็แล้วแต่เราจะเลือกนะ
เราไม่ทำ ก็ไม่มีใครทำให้เราหรอก สติมันทำแทนกันไม่ได้
เอาเวลารักษาแผลใจ ไม่เร็วเท่าเอาสติรักษา (1)
บทความโดย ดอกหญ้าในป่าหนาว
บทความในหมวดที่เกี่ยวข้อง
ข้อ3 ผิดศีล เจ้าชู้ หล่อ ดูดี รักจริง จริงใจ อกหัก ทำยังไงดี อยากหาย อยากดีขึ้นอยากเลิกคิดถึง ตัดใจ หยุดคิดถึง คิดถึง นอกใจ แฟนนอกใจ สามีนอกใจ แค้น รักแท้ จริงใจ คู่บูญ คู่เวร คู่กรรม คู่ทรมาณ คนรัก เวร กรรม กรรมสนอง pantip ดอกหญ้าในป่าหนาว เกลียดพ่อ เกลียดแม่ พ่อแม่รังแกฉัน toxic parent ปรับตัว http://dokyaincoolwood.blogspot.com/ดูสารบัญ บทความทั้งหมด ได้ที่นี่ CLICK
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น